在全民健康意识觉醒与体育产业爆发的双重驱动下，健身行业从“小众爱好”升级为“万亿市场”，却也因从业者良莠不齐、职业路径模糊让许多人望而却步。教育规划专家张雪峰在多场直播与解读中，他的观点既戳破了“轻松高薪”的行业幻象，也指明了政策与市场双重红利下的黄金机会，为想入局的年轻人提供了理性参考。
张雪峰谈健身行业
张雪峰反复强调，健身行业的矛盾核心在于“结构性失衡”：表面看似“内卷严重”，实则“优质人才极度稀缺”，这种反差恰恰藏着真正的发展机遇。
第一，供需失衡：30万缺口背后的赛道红利。在解读运动康复专业时，张雪峰用“吃饭是刚需，吃花生是兴趣”的比喻点明行业逻辑——传统健身服务并非绝对刚需，但健康管理、运动康复等衍生需求已成为时代刚需。他援引数据指出，2025年我国康复治疗师需求缺口达30万人，而全国开设运动康复专业的高校仅50余所，年毕业生不足1万人，供需缺口直接催生了职业红利。
同时他提醒，行业“缺的不是人，是愿意干活且持续进修的人”。一位从业6年的健身教练印证了这一观点：大专毕业却能实现月入过万甚至两万，核心在于不断提升技能，而非依赖简单的销售提成。张雪峰犀利指出，那些抱怨“行业内卷”的人，多是缺乏核心技能的“销售型教练”，而掌握专业康复技术、运动科学知识的从业者，始终处于供不应求的状态。
第二，赛道分化：从“单一私教”到“多元职业矩阵”。张雪峰打破了“健身行业只能当私教”的认知误区，将行业拆解为四大黄金赛道，覆盖不同能力特质人群。
健身行业怎么发展
张雪峰强调，健身行业是“试金石”，既能成就热爱运动、拥抱趋势的人，也会淘汰盲目入局者。想要站稳脚跟，必须避开三大陷阱，修炼核心竞争力。
第一，避开认知陷阱：明确“技能为本，销售为器”。他尖锐指出行业普遍存在的“重销售轻专业”乱象：许多机构将私教培养成“推销员”，忽视运动科学与康复技术的核心价值，导致从业者陷入“青春饭”困境。
第二，修炼核心竞争力：构建“证书+技术+思维”壁垒。张雪峰将从业者的核心竞争力总结为“三大杀手锏”。证书矩阵是入门基础，除了必备的康复治疗师资格证、运动营养师认证，SFMA、DNS等国际认证能显著提升行业认可度，是进入高端机构的“通关文牒”。技术层面需“传统+科技”双掌握，既要熟练运用筋膜刀、冲击波等物理治疗技术，也要学习VR康复训练、生物力学分析等数字化工具，适应行业技术升级趋势。
第三，做好长期规划：学历与经验的“精准匹配”。张雪峰根据职业目标给出差异化规划：想进三甲医院、高校任教，必须考研深造，本科仅能作为起点；想在商业领域赚高薪，应优先积累实战经验，在Keep、中体产业等龙头企业实习，参与马拉松、电竞等赛事实践，比单纯提升学历更有效。