每逢高考季,四川大龄考生梁实总是不出意外出现在新闻中。今年58岁的他,将于6月7日参加人生第29次高考。6月5日,梁实称今年预计能考500多分,但目标不再是四川大学了,“只要上了一本就会去上学。”
又到一年高考季,考场内,万千学子为梦想奋力一搏;考场外,舆论的热度也随着高考的临近不断攀升。而在这其中,59岁的梁实,这位“高考钉子户”,再度成为众人瞩目的焦点,因为他即将迎来人生中的第29次高考。
“年年考,年年都是最后一次参加考试。”梁实连续参加多年高考的行为在社交平台引起不少的争议,有网友质疑他在故意博眼球,浪费公共资源。对此,梁实表示,他参加高考并不是想借着高考在网上露脸,“我从1983开始就参加高考,成家立业后继续参加高考是想完成我年少时的梦。那会儿参加高考时互联网都还没有,而且每逢高考我才出现一下,又没有天天发视频,怎么会是博眼球呢?”
梁实认为,高考对所有考生来说都是公平的,不是因为年纪大,参加次数多就加分或者特招,“高考是上大学的门槛,我是因为能量不够才连续28次没能迈过门槛。要是我一次过,谁还会想天天被骂。”
梁实说,每年参加考试前说是“最后一次参加高考”,是因为当时觉得能考上,最终结果又不如意,他也真心考虑过放弃,但是从高考结束到第二年高考报名,他也陷入纠结,最终还是参加高考的想法占了上风,并不存在故意戏耍的想法。
“只要今年分数能够上一个较好的本科学校,我就会去上学。”梁实称。
1、保持良好心态,首先要相信自己,相信自己一定能行,保持积极、乐观的心态,正确分析自己和同学们的学习上长短,只要在考场上认真发挥就一定够取得好成绩。
2、学会放松,避免过度紧张。积极应对高考考试焦虑可以通过运动、听音乐和父母、同学、朋友沟通等方式释放压力。
3、注重身体合理安排作息保证充足的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累。养成良好的作息习惯,保持生物钟的稳定。
4、均衡饮食。注重饮食的营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。避免暴饮暴食和过度节食,保持身体健康。
5、准备好考试用品提前准备好高考考试所需的文具和证件,如准考证、身份证笔等。检查考试用品是否齐全和完好,避免在高考当天出现意外情况。