孩子上课走神怎么办 如何解决

文/凯哥

孩子上课老是走神,首先要排除孩子是不是由于晚间睡眠不太好导致的。尽量让孩子早些睡觉。

孩子上课走神怎么办

由于有些孩子晚上睡觉质量比较差,从而导致第二天没有精神,上课出现走神的情况。家长要及时的给孩子进行晚间睡眠调整,让孩子夜里边睡眠比较好,才能改善课间走神的情况。其次考虑是由于儿童多动症引起的,由于患有儿童多动症,从而会出现上课注意力不集中、多动、冲动等临床表现。

这种情况要及时到儿童医院神经内科就诊,给孩子服用安神定志的药物,比如专注达、择思达等等,这些药物对于儿童多动症具有良好的作用。家长要给孩子到附近的中医院进行推拿按摩,比如按揉小天心、四神聪等穴位,也具有一定的安神助眠作用,对于走神是效果比较好的。

怎么让孩子注意力集中

1、让孩子一次只做一件事情

人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。所以,哪怕当孩子玩儿玩具的时候,也要关掉电视机;做作业的时候,不要放音乐。

2、跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏

把这样的方式贯彻进孩子的生活。可以有意识地设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。

3、买一些智力训练的书,每天坚持做练习

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找错误,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。

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