大学体测项目及评分标准是什么

文/皇上松1219

大学各年级均为必测三个项目,选测三个项目,合计需要测试六个项目。身高、体重、肺活量为必测项目,具体来看一下!

大学体测项目及评分标准是什么

1、身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分。

2、肺活量,占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格,3400满分。男生则3100分及格,5040满分。这个及格是非常容易的,但是似乎对男生标准很高。

3、坐位体前屈,占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直,两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩,但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格,25满分,男生3.7及格,24.9满分。似乎及格是都可以的,但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说,满分似乎很不易。

4、立定跳远,占总成绩的百分之十。女生151厘米及格,207满分。男生,208及格,273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。

5、50米跑,占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格,六秒七满分,女生十秒三及格,七秒五满分。因为是这是爆发力的测试,所以此项测试成绩,精确到小数点。

6、男生一千米跑,女生八百米跑,占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格,三分一八满分,男生一千米四分三二及格,三分一七满分。此项测试是长跑,属于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,应该到处慢慢走走,是身体逐渐恢复下来。

7、男生引体向上,女生一分钟仰卧起坐,占总成绩的百分之十。女生仰卧起坐一分钟26个及格,56个满分。男生引体向上10个及格,19个满分。女生腰部比较好的可以轻松几个,但是男生的引体向上似乎比较难,需要臂力和全身的配合。

体测不过算挂科吗

体测不及格不算挂科,体测是体测,体育课是体育课,如果体育课挂科,导致学分不够,那会影响你的毕业,但是体测不会。

体测前一两周一定要进行锻炼

如果体测前一两周都不进行锻炼,不仅可能分数较低,体测时也可能会受伤。

体测前适当饮食饮水

切不可吃过多或空腹参加体测。

体测前进行热身

如果不进行热身,不仅可能发挥不出全部实力,也可能会受伤。

小编推荐

1.卡内基梅隆大学的申请条件 详细流程

2.张雪峰对华东师范大学的评价 推荐报考吗

3.为什么说给排水专业就是个坑 难就业吗

4.北京人眼中的首都师范大学科德学院 认可度高吗

5.卡内基梅隆大学一年学费多少钱 最新标准是什么

6.上海财经大学经济学专业怎么样 好就业吗

7.上海对外经贸大学评价怎么样 推荐报考吗

8.华东政法大学什么档次 学校很难考吗

下载文档

猜你喜欢

2025扬州大学寒假放假及开学时间 一共放多少天

24-12-19

2025中国矿业大学寒假放假及开学时间 一共放多少天

24-12-19

2025南昌航空大学寒假放假及开学时间 一共放多少天

24-12-19

2025云南财经大学寒假放假及开学时间 一共放多少天

24-12-19

2025重庆交通大学寒假放假及开学时间 一共放多少天

24-12-19

统计学专业考研难度大吗 考试科目有哪些

24-12-19

护理考研跨专业可以吗 能跨考哪些专业

24-12-19

大学可以改专业吗 转专业有哪些要求

24-12-19