成绩下滑严重怎么办 如何补救

文/风临左岸

很多同学都在努力学习,然后你会感觉自己的成绩在下滑,有些时候可能是因为别人进步了,自己没有进步所以才出现这种情况。学习的过程并不是一帆风顺的,难免会遇到一些起落,遇到成绩大幅下降要怎么办呢?

考试成绩大幅下降怎么办

首先,心态要正确,成绩退步了不要去郁闷,不要去懊恼,不要去责怪自己,我这道题应该怎么怎么做才对,我当时怎么没想到等等,这些问题已经没有任何意义,所以不要对自己做无意义的苛责。

仔细回想下最近的学习状态有没有问题,时不时上课不能集中注意力,课后也不积极完成作业,总是想玩,把成绩下降的问题找出来。

重新确立良好的学习习惯,课前预习,课堂做笔记,课后认真复习,有了好的学习习惯以后,必须要坚持下去,不要三天打渔两天晒网,半途而废。

细致的分析你的每一道题,看看你没有考好是因为哪一个知识点没有掌握好,把这些知识点都彻底弄明白,不要因为考过试了就不在管了。

多跟老师沟通沟通,询问老师有什么指导建议,让老师帮你分析一下问题,然后努力解决掉你身上出现的问题。

千万不要气馁,人生的路还很长,不要因为一次小小的考试失利就自暴自弃,成绩并不能代表一切,好好利用自己的优点,重新开始吧。

成绩下滑原因剖析

1.不努力。

2.当前学习遇到拐点(PS:拐点就是所学知识点无法理解,从而导致一系列知识点没法融汇贯通,比如你力学死活理解不了作用力与反作用力,那所有受力题你都可以说拜拜了)

3.考试考的都是不会的(这里举个例子,假设高中时期的知识点记为100,而你的掌握程度是80,每次考试范围为60,那你的成绩理论上存在100分与66分之间,而如果你的掌握程度是90,那么你的成绩理论上是100分与84分之间,也就是说,掌握度决定了你的最低分限,很多人终其一整个高中都在原地踏步的原因,就是找不到自己到底哪不会)

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