云南2022高考时间及科目安排

普通高等学校招生全国统一考试简称“高考”，是中华人民共和国合格的高中毕业生或具有同等学力的考生参加的选拔性考试，小编整理了云南2022高高考时间及科目安排，来看一下！

云南2022高高考时间及科目安排

6月7日9:00至11:30语文；15:00至17:00数学；

6月8日9:00至11:30文科综合/理科综合；15:00至17:00外语，有外语听力测试内容的应安排在外语笔试考试开始前进行。

高考综合改革省份使用教育部考试中心试题实施外语“一年两考”的，第一次考试时间为1月8日。使用完整试题(含听力部分和笔试部分)考试的，考试时间为9：00至11：00，听力测试应安排在笔试考试开始前进行；仅使用外语听力部分试题组织考试的，考试时间为9：00开始，11：00前结束(考务实施细则另行通知)。

云南高考前需要注意什么

1、考试前两天不要看书刷题，适当放松或翻翻课本。越是临近高考就越紧张，听听音乐、翻翻课本，看到自己熟悉的知识时能得到缓解，而刷题背书会瓦解信心，对自己的能力产生怀疑。

2、注意睡眠，调整生物钟。这应该在一周前就要实行，我以前说过经常熬夜掉发还弱化记忆力，百害无一利。到了关键时期就要养好精神，给自己一个饱满自信的精神状态迎接高考。

3、如果在考前产生焦虑，一定要调解。研究发现，花10分钟写下与考试相关的焦虑情绪和想法，知道自己是因为什么原因而产生焦虑，通过文字发泄的方式缓解焦虑。

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