高考期间可以住校吗,去哪里住比较好,小编整理了相关信息,来看一下!
看情况而定。大部分学校是不提供住宿的。
关于这个问题,住家里显然要比住酒店好,如果家离学校不远,建议住在家里。这是因为:
1、熟悉感。与住酒店想比,家里最大的好处就是对环境熟悉,考生在考试期间就像平常一样,减少紧张气氛,而且考生住的也比较舒服、随意。
2、注意力。遇见的人都不是陌生人,减少注意力的分散。不得不承认,人类对于陌生环境难免会保持几分紧张和警惕,这势必会分散考生的注意力。
3、饮食。住在家里可以方便地安排饮食,且不论从事物的口味、食材等,都可以做到和平时的饮食保持一致,这样不仅有益于营造平和舒服的氛围,减少考生由于考试带来的紧张感,而且,也有利于食物的消化吸收,使考生保持最好的精神状态。
1、学生早晨起床之后,胃会处于虚空的状态,这时血糖会下降,考生们必须进食。假如不吃早饭或者吃低质量的早餐,体内就没有足够的糖原储备提供身体能量消耗,考生们就会出现疲劳和思维迟钝的现象,这会直接影响到高考考生的考试状态。
2、合理的早餐要主副相辅,荤素搭配。早餐所提供的热量要占全天热量的25%以上,可以选择牛奶、 鸡蛋等,也可适当补充一些新鲜的蔬菜,以有利于营养的平衡摄入。
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