2022年北京体育大学寒假放假时间已经公布，具体几号开始放寒假呢？放假时间：1月17日——2月25日。
2022北京体育大学寒假放假时间
大学生寒假如何提升自己
首先充分利用假期时间补足自己在大学一年生活中觉得自己不足的地方，包括你的演讲，才艺，交际能力，常规技术与常识等等。比如，你在竞选奖学金等组织的时候是不是看到别人都才艺满满，谈吐有理有据，是不是曾羡慕他们的多才多艺呀，其实呢，多才多艺都是慢慢培养出来的，这是有一定过程的，利用假期时间，使自己的表达能力得到一定升华，多看一些名人的演讲，再模仿结合自己的练习，培养自己勇敢、活泼、自信的美好品质。
其次，不要中断英语听力的练习，如果时间不够或者假期没有打算复习英语，单词可以不背，试卷可以不做，但听力必须每天都练习，哪怕每天一分钟也好，你今天练习几个小时，而第二天却不练，那么想当天几天都白练了，一定不要有一天打鱼十天晒网的习惯，英语听力和练习吉他等乐器一样，一日不练十日不练毫不夸张，学着让自己适应听力环境，让耳朵经常在这个氛围当中，日久天长就能看到效果，并且大学英语四六级考试，其中英语也占到了相当大的分值。
利用假期的时间，好好锻炼一下自己加强运动，因为在学校除了体育课，我们很少有锻炼的机会了，大多都被学习给占用了，为各种考试而抓紧时间准备，那么我们得好好抓住寒假假期这个难得的机会了，在学习之余，自身的身体也必须得到锻炼提升
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