在高考前的最后冲刺阶段,大家要及时调整心态,从容应对高考;不断查漏补缺中,及时分析自己的真实情况;做好一周的复习计划,调整好生物钟;对整体知识框架进行浏览,对各典型考试题目进行梳理。
高考越近,无论是谁都会有不同程度紧张、焦虑等等负面情绪。面对这些负面情绪,很多考生都能处理很好,及时调整心态,从容应对高考。不过有一部分考生却不能很好处理这些负面情绪,造成失眠、考试恐惧等不良心态。
因此,高考最后复习冲刺阶段最重要的就是调整好心态,要注重培养考生的自信心。考生有负面情绪,其实说白就是对自己成绩没有信心,这时候我们没必要去做太多的新题,可以把一些做过的试卷再做一次,把错题本里错题重新整理,看看是否都能解决了。
慢慢的在温故而知新,不断查漏补缺中,及时分析自己的真实情况,就能了解自己高考大概能考多少分,处于什么样水平。
这一段时间调整生物钟很重要,在每天中,要在高考具体时段同步做练习,让每天的上午和下午能保有良好身体和积极思维状态,以便成为习惯,在高考时从容应对,不慌乱。
做好一周的复习计划。考生无论面对什么境地,都做自己的主人,永远不要满足于眼前,不臣服于昨天,对未来充满渴望。最后一周很重要,要抓紧最宝贵的时间,做好一周的复习计划,对所学内容进行系统温习,对整体知识框架进行浏览,对各典型考试题目进行梳理,对有关复习要点进行比较和辨析。
考生可以使用“目录回想法”,即依据知识点来回忆章节的内容,遇上印象模糊或没有印象的,立即翻到该页仔细阅读,既全面又省时。最后一周复习时,考生整理之前的练习本、考卷,特别是第一次和第二次模拟试题,把易错处、常错处、常出处归纳总结,做到胸中有数。
1.高考多少分能上衡水学院 录取最低分是多少(2025参考)