高考的时候中午需要睡觉吗 注意事项有哪些

文/心如水

高考中午的休息时间的时间三个半小时的时间,考生在吃完午饭之后,可以适当的进行午休。离考场比较近的学生,可以在一点半左右开始睡午觉,大约半个多小时之后睡醒,离考场比较远的学生,可以在一点左右睡午觉,最后留一点时间进行自我调节,前往考场。

高考期间的注意事项

高考前一两天准备好高考所需的所有文具,准备两份,并提前检查质量,确保万无一失。

所有文具提前将上面的包装、标签撕掉。(很多考点是不让你带有包装的文具)

准考证学校如不统一保管的话,前一天晚上将准考证和身份证装进笔袋,每场考试临走的时候检查。

身上准备一定的零钱,以防万一。

提前参观考场。明确自己的考场、座位,熟悉考试环境,有助于第二天节约时间、缓解紧张。

打提前量。在你平时从居住地到考点所用的时间上,根据往年堵车情况,给自己30分钟-1小时的提前量,切忌卡着时间去,以防止突发情况。

考试期间有午休习惯的一定要设置好闹钟,并让家人提醒;没有午休习惯的也尽量闭目养神。

饮食上保持跟平常一样,切记暴饮暴食和大补,切记冷饮辛辣,以防止拉肚子等。

平时有急性或慢性病的请一定随身携带药物。如慢性/急性肠炎,你可能会过于紧张而导致出现一些状况。(我当年就急性肠炎拉肚子了幸好有药)

高考期间几点进考场

8:30。

高考九点考试几点进考场是很多参加高考的友友都好奇的,就以往的情况来看一般八点三十进入考场。考生应于每科开考前30分钟凭准考证、有效居民身份证进入考场,主动配合监考员进行身份验证和对随身物品的必要检查,并于每科考试前在《考生签到表》上签字。考生应合理安排好时间,错峰有序入场。

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