考试这几天,留意清淡的饮食,要记住提示自己不要吃得太油腻,或许刺激性强的食物。千万别多吃冰淇淋或冷饮,简略引起胃疼。如果可能的话,每天吃一两个水果,补充维生素。
2022福建高考进考场检查步骤有哪些
第一步
到达考点门口，考点门前划定警戒线，扩大警戒范围，有现场人员进行疏导。
第二步
学生将身份证、准考证、等证件材料进行验证通过。其中还包括违禁物品检查。进行身份验证，考生摘口罩看是否是考生本人;检测仪检测违禁物品、体温枪进行体温检测、手消等。
第三步
因为疫情，可能会出现有的孩子出现突然发热，或者体温异常的情况。如果考生体温不合格，将会引导至“临时观察区”，适当休息再次测量，经再次测量体温(用腋下水银体温计)合格考生到普通考场进行考试;
仍不合格，由专业人员进行评估，具备考试条件的考生安排在备用隔离考场考试。
第四步：进入普通考场门口保持安全距离站好，进入教室逐一由监考教师进行违禁物品检测。
第五步：考生在考试过程中出现身体不适的由专业人员进行评估，具备继续考试条件的考生从普通考场移至备用隔离考场(不允许离开本考点)，所耽误的时间经由省(市)招生考试机构批准后予以补齐。
当科目考试结束，由专业人员当场向所有考生进行解释和说明，避免其他考生恐慌。
考试结束后，由驻点医疗卫生人员着防护装备进入隔离考场，将考生试卷装入自封袋中，用酒精消杀。
第六步：每科考试结束信号发出后，考生立即停止答题，监考教师逐个验收考生答卷，经复核无误后，请考生按考点制定错时离场预案依次离开考场。
高考期间的注意事项
勤看天气预报
天气往往都变幻莫测，提前太长时间去看天气预报可能也不一定能预报特别准确，这就需要考生在高考期间频率高一点地多关注天气情况从而采取相应措施以应对。
如果是降温阴雨天气一定需要备好雨伞外套等预防温差过高而导致的感冒，如果是酷暑天气则需要预备一些如太阳伞、防嗮霜、风油精、清凉油等防止中暑。
迟到15分钟禁止进入考场
考试以前一定要熟悉考试地点的位置，弄清楚居住地到考场的交通状况，考试当天不要赖床，准点出发避免迟到。
无论哪一门的考试，考生一旦迟到了15分钟以上是禁止进入考场的，这点一定要注意。
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