我觉得这主要取决于你自己。看你自己想把跆拳道练成什么样子。跆拳道没必要每天都学，但一定要每天都练！
学跆拳道有没有用
1、锻炼身心，增强体质。现在的小朋友们玩耍的时间要比我们当年少很多，很多孩子体质弱，爱生病。体育十分不好，每天都在学习，没有多少机会进行锻炼。当体育列入中考总，很多家长开始着急，但是一口吃不成胖子，不能要求孩子一下子就能有，所以，让孩子进行武术训练会对孩子的体质增强非常有好处。
2、结交到好朋友。住在楼房里的孩子们缺少朋友，邻里之间的陌生不仅仅是因为隔着钢筋水泥，为小孩子选择一个他喜欢的兴趣爱好班，能让他接触到和他有"共同语言"的小朋友。
穿护具准备训练
3、让孩子变得大方，大胆。学习过跆拳道的孩子都知道，跆拳道要求踢腿打拳时都要大声发声，喊出来。有的道馆还会带孩子进行演出，这样可以让平时不敢说话、内向害羞的孩子得到锻炼。让他们敢于表达自己。
4、跆拳道让孩子有竞争意识。竞争在当今是从娃娃抓起，让孩子经过自己的努力得荣誉，或者得一份回忆，对孩子的成长都充满意义。
5、塑造性格，让孩子变坚强。跆拳道的训练很累，很苦，让孩子忍受这种痛苦，也是在告诉他们吃得苦中苦方为人上人。让他们不会因为小事轻易落泪，成为勇敢坚强的孩子。
特技：腾空侧踢。
6、长期训练会使身材修长、漂亮。因为训练过程会有很多踢腿，拉伸，腰部等的锻炼。长期进行跆拳道训练的孩子身形会非常漂亮，健康。孩子们身穿道服会被要求抬头挺行站立，会增强有气质。
学跆拳道要练多久
拳道一般需要学2年左右的时间，各段时间具体如下：
1、正规的道馆每3个月会组织一次晋级考试，从白带10级到绿带6级，一般需要2至3次考试，即6个月到9个月左右；
2、从绿带6级到红黑带1级需要4至5次考试，即1年左右；
3、从红黑带入段黑带，需要一次考试，即需要三个月左右。
由于每个训练者的先天条件不同，包括力量、速度、柔韧性等，因此决定了训练者需要练习时间的长短。对于先天条件不太好的训练者来说，需要付出更多的时间进行训练。也有许多刻苦的训练者往往通过加大训练量等方法，付出更多的汗水与努力，让自己的武技提升更为明显，只用1年半甚至1年的时间练习到黑带。
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