高三理科学霸详细时间安排表

文/雨昙

到了高三理科的学习几乎就是复习、做题了。第一轮复习把每一科在高考范围内的基础知识都复习到,应做到毫无遗漏。第二轮复习是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。下面是小编整理的《高三理科学霸详细时间安排表》,供大家参考!

高三理科学霸详细时间安排表

早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

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高三理科时间安排建议

将时间分成大块就行,比如上午做什么,下午做什么,这样学习的连贯性比较好。因为马上就要高考了,现在做五年高考三年模拟有些晚,不过如果你能在3个月内能做完数理化,还有生物,成绩会有很大的提高。

我有两个时间规划的建议:

1.你可以考虑上午做数学,下午做物理,晚上做化学和生物。都是做五年高考三年模拟上的题,争取在三月份前把这几本书做完。虽然时间比较紧但是没有什么不可能的。做题的时候,遇到不会做的,就读一遍题,然后直接看答案,把答案抄上去,再读一遍题和答案。然后立刻往下做,这样只要你能坚持,成绩会在现有水平上提高很多。

2.在三月份以后做历年的高考题,每天按照这样的时间方法,把高考卷子做完,然后对答案,保证在五月初完成。最后如果你能坚持下来,你会得到一个很不错的成绩的。

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