走神似乎是大脑的天然状态。神经科学家们把大脑中与走神有关的区域称为“默认网络”，因为它通常一直都在活动，只在人需要集中注意时才会关闭。大脑老是处于走神状态是什么原因呢？
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大脑老是处于走神状态原因
1，自己的惰性。浑浑浊浊，什么事儿也不想，什么事儿也不做。
2，心性被腐蚀。比如最近花大量的时间精力看电视剧或小说，不自觉的心性被剧情俘虏。
3，心中有放不下的事儿，惦记的事儿。
4，面对眼前的事物，目的性不强，容易受到外界事物的干扰。
5，正在做的事儿无趣，想逃避。
6，紧张焦虑。
7，经常熬夜。
原因还有很多，这里只做粗略总结。
经常走神？说明你太聪明了
研究发现，在工作中易被分散注意力的人可能比他们的同事智商更高。高智商的人很难集中注意力，是因为他们总能灵光一闪，想出许多绝妙的主意。
斯迪凯斯公司通过对神经科学家和认知研究者的调研结果进行分析，为企业提供人力管理解决方案。斯迪凯斯副总裁博斯扬·柳比奇说：“雇主们总是在寻找最聪明的人。然而，同其他人一样，聪明人在面对多重任务时也会无从下手，而且在容易走神这件事上，聪明人跟普通人差不多，甚至不如普通人。”
英国《每日电讯报》报道称，聪明人不容易分清事务的轻重缓急。引用精神病学博士内德·哈洛韦尔的话说就是：这是因为“注意力不集中导致他们无法从全局的角度考虑事情，或者考虑的不够充分。”
他补充道，最聪明的脑瓜可能最终却并不能充分发挥它的潜力，达不到雇主原先的期望。
斯迪凯斯的幸福研究涵盖了17个国家，共有一万多人接受调查，其中有近一半的人都表示难以集中注意力工作。
影响注意力集中的可能因素之一是科技设备的频繁使用。
斯迪凯斯引用“全球网络指数”的研究称，目前人们在移动设备上平均花费的时间比2012年增长了200%;在英国，人们平均每天看手机221次，白领平均每小时查看邮件30次。
加利福尼亚大学的研究发现，总的来说，白领平均每三分钟就要走一次神。
柳比奇说：“我们的工作方式正在不断变化，变化频率比以前快多了。大脑易于焦虑、走神，由此导致脑部超负荷运转。数据显示，无法专心工作的人的数量正在上升。”
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