一般从早上6点开始一直到晚训20点左右结束,中午会有大约两个小时左右的时间,包括午休了。军训,在我国是根据《中华人民共和国国防法》《中华人民共和国教育法》《中华人民共和国兵役法》《中华人民共和国国防教育法》和《中共中央关于教育体制改革的决定》要求进行的。
每个地区的军训时间都是不一样的,而每个学校的军训时间也是各有不同,这需要根据的军训训练内容与学校的具体安排,一般最少的两个星期甚至一个星期就可以结束军训,晚的可能需要训练长达一个多月甚至两个月的时间,具体情况还是需要根据训练内容来确定,军训前需要多多锻炼身体,避免军训前几天太过辛苦,不过一般都后面都会轻松一点,因为习惯了,前期肯定会很累的。
1、做好准备工作
开始军训后,每一次训练前都要带齐装备,出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、臂章、腰带等。
2、装束一定要合适
腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点。
3、注意补充水分
以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。
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