军训对女生严格吗 训练内容是什么

文/原来你还在这里

女生不能一直在强调男女平等时,却要让人去体谅女生。中国女兵的训练,和男生基本一样。连她们自己本身,都怕被教官男女区别对待。然后要看军训的本质,军训是要磨练人意志。

大学军训内容

1.站军姿

站军姿是军训期间最主要的训练项目了,在烈日或者雨中像标枪一样站立半个小时或更多的间,关键还必须保持纹丝不动。

2.基础的队列动作

包括:立正,稍息,敬礼,蹲下,坐下,齐步走,正步走,跑步走。踢正步这算是我国沿袭苏联老大哥的一项传统技能了,不过我们青出于蓝,正步踢地更好更有神。

3.停止间转法

包括:稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。

4.行进间转法

包括:齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定。

5.唱军歌

一般在休息的时候教官会教我们唱军歌。比如《团结就是力量》,《强军战歌》等。

6.内务整理

最开始是会检查个人的内务,首先就是要把被子尽量叠成“豆腐块”。然后包括搞卫生,整理个人物品。垃圾桶不能装垃圾,书桌上不能摆杂物,阳台不能挂衣服。

7.会操表演

有点类似于阅兵仪式,军队领导和校领导在主席台上检阅我们这一段时间的训练成果。表演过后一般会对优秀个人和优秀团体进行颁奖。

8.拉练

军训的实际过程中,有些学校还会有“拉练”等项目,拉练要经过长途跋涉,非常辛苦,现在有很多学校取消了拉练,也有学校继续沿用着。

大学军训注意事项

预防脚起泡

在参加军训时挑选一双尺码比自己平时的鞋号大一码的胶鞋,到时再鞋底垫厚一点的绵垫,穿棉袜,以防军训跑步时脚打泡出血。

讲究卫生

在军训阶段大家一定要注意个人卫生,勤洗脸洗发,衣服也要隔一两天换洗一次。因为金秋九月,气温还很高,而且多闷热天,加之高强度的训练,出汗多是在所难免的。出汗后头发,衣服隔天就会产生汗味,很难闻的,自己也会觉得不舒服,何况别人呢。

整理内务

在军训中可是一项重要的工作。俗话说:出门看队列,进门看内务。可见内务的重要性了。内务整理主要包括搞卫生、叠被子(叠成豆腐块),室内的各种物品的摆放等。其实,军训重视内务,还有一个目的;就是锻炼人的作风。军人要有雷厉风行的作风,就从整理内务锻炼起来。

注意防晒

出门前半小时就要涂,因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带,一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸,再涂防晒霜,不过军训汗出得多,只要教官让你休息你就涂;含有防护UVA功能的会比较好,比如还带有PA字样的防晒霜。

常备物品

针线包,军训难免大量运动,衣服破了等等,针线包就派的上用场了。止泻药,很多同学都市去外地上大学,很容易水土不服,拉肚子是常有的事。多准备几套内衣内裤,太热了,经常需要冲澡,衣服有时候来不及洗或者要穿了却没有干。少量食物:压缩饼干、咸菜、牛肉干等之类以备不时之需。相机,军训期间没有留下一些照片是很遗憾的哦。

小编推荐

1.2025辽宁物化生651分左右能上什么大学 可以报考的院校名单

2.上海师范大学天华学院属于什么档次 学校好不好

3.内蒙古丰州职业学院属于什么档次 学校好不好

4.黑龙江农垦职业学院属于什么档次 学校好不好

5.2025年221分能考什么师范类大学 哪些大学值得报

6.陕西师范大学属于什么档次 学校好不好

7.2025年476分能考什么体育类大学 哪些大学值得报

8.2025年563分在广西上什么大学好 近三年录取分数线是多少

下载文档

猜你喜欢

2025美术生文化课462分能上聊城大学吗

25-04-02

2025音乐艺考生多少分可以报黑龙江生态工程职业学院

25-04-02

2025舞蹈艺考生多少分可以报湖南高速铁路职业技术学院

25-04-02

2025美术生文化课537分能上福建理工大学吗

25-04-02

2025舞蹈艺考生多少分可以报湖北孝感美珈职业学院

25-04-02

2025舞蹈艺考生多少分可以报江苏理工学院

25-04-02

2025美术艺考生多少分可以报上海海事大学

25-04-02

2025美术生文化课499分能上咸阳师范学院吗

25-04-02