搏击培训班一般多少钱 主要学什么内容

不同地点，不同档次的馆都不一样的，至于学多久，看你自己的。搏击培训班收费标准如下：搏击培训业余班，一个月：1600元，半年：6500元，一年：8000元。

搏击培训班收费标准是多少

搏击培训专业班，一个月：2500元，半年：8800元，一年：1.2万元，可住馆，全天训练\x09

所学项目：拳击、散打、泰拳、自由搏击。专业拳手经过1年训练可达到参赛水平，获得冠军可在馆内终身免费训练。

搏击培训业余班，一个月：1600元，半年：6500元，一年：8000元

所学项目：系统搏击训练从拳击，散打，泰拳，到无规则的自由搏击培训。一般经过1年训练可达到1对3人左右，每天都有训练，一般业余人士一周安排3-4次训练即可，也可天天练。

搏击培训班学什么内容

一般主要学习膝法，肘法，拳腿练习。

膝法包括冲膝；飞膝；扎膝；穿膝；箍颈膝撞等方面的练习。

肘法包括平肘迫肘：砸肘；盖肘；反肘的技巧练习。

此外还有拳腿练习，以又横扫踢和勾拳为主，通过实战练习的方式，为考生们提高自己的学习水平和学习效率，帮助学员们掌握实战中防守技巧。

小编推荐

1.石家庄信息工程职业学院电子商务专业怎么样 录取分数线多少

2.北京第二外国语学院中瑞酒店管理学院2024年各省录取分数线 多少分能考上

3.2025音乐艺考生多少分可以报黑龙江生态工程职业学院

4.烟台汽车工程职业学院机电一体化技术专业怎么样 录取分数线多少

5.2025辽宁物化生651分左右能上什么大学 可以报考的院校名单

6.2025舞蹈艺考生多少分可以报湖南高速铁路职业技术学院

7.上海师范大学天华学院属于什么档次 学校好不好

8.成都外国语学院西班牙语专业怎么样 录取分数线多少