高三一学期从200分到逆袭到500分相当难，因为理科知识是后课建立在前课基础上的，只有将前课融汇贯通，熟练掌握，运用自如了，后面的才能一路畅通学好，高三一学期初200分，理科不光凭一记忆，更重要的是理解力，也即悟性!所以高三阶段更要努力，乾坤未定，皆是黑马。
理科生200分逆袭方法
有劳有逸
将歇息与学习的关系处理好，这将会是你获益无限，假如你的精力确实十分充足，那我不会抵制你把歇息的时间浓缩到晚上，运用充分多的时间填补自身之前的缺点，但是最好的方法還是有劳有逸，毕竟磨刀不误砍柴工，因此，正午可以适度歇息以确保下午与晚上能高效的学习。将每日的时间规律化，适合的时间做合适的事。
以教材为主
高考(高等学校招生考试)的重点還是教材，难的题亦是根据书本上的基本知识拓展的。并且基本学业成绩差的学生都是基本知识把握的不好，考試的时候基础题做错了，难题不会做，考试分数自然就低了。
平时复习的时候把重点放到书本上，每日在完成教师安排的任务之后，就做课后习题，确保该处的内容完全把握，无论以什么方式出現都能拿下。在基本知识扎扎实实的基础上，在延伸向问题的探究。千万别认为高考(高等学校招生考试)的题都是重难点，把握基础无用。高考(高等学校招生考试)百分之六十左右的问题都考查基本知识，假如拿下了这百分之六十的题，那麼考入一般的大学本科就不是啥难事。何况随着基本知识的把握，难一点的题逐渐也便会做出。
用心听讲
高中三年级教师讲的大多数都是高考(高等学校招生考试)考查的内容及其高考(高等学校招生考试)重点题目，因此上课一定要用心听讲，把握住重点，该做笔记的就记一下，没有听得懂的下课再去问教师，不要怕教师说你，许多教师很愿意学员主动问题。用心听讲不但是用心听教师说，也要主动思考，有效率的听讲，争取一节课的内容都能把握。
高三理科到底能不能提高200多分
1、改变学习方法，多学习一些科学的学习方法，提分效果更快。
成绩差的同学，多数都是不会学，学习方法效率太低导致的，如果能改变学习方法，多使用一些高效的学习方法，你高三一年创造奇迹还是有可能的。
比如课前要预习，课堂好好听讲，课后一定要复习，多做题，多总结，重视错题，不一错再错。
你学习方法正确了，学习效率也就能越来越高，成绩进步会更大。
2、千万要跟上老师，课堂一定要好好去听。
高三这一年，千万要跟上老师的进步，课必须认真听，听不明白也要听，该动笔记录下来的，必须要记。这样即便不是很理解，以后复习这里的内容的时候还是有印象的，更容易利用记忆获取复习的信息和信心。时间不够怎么办?挤!把早起晚睡、课间饭空的时间都用到复习上，效果自然有。倘若和别的同学一样，是永远追不上那些在你前面的同学的，只有比他们多用时间，多学习，才可以有机会去获得自己要达到的高度!差生如果被开发，其潜力将无穷无尽!
3、把教材吃透。
不管基础好还是基础一般，在高三第一轮复习的时候，一定要把教材先吃透，这是每个学生都需要重视的地方，小编推荐大家复习教材的方法：回想法。对于需要我背诵或者特别熟练的内容，光看是没用的，记不住。我会在每看完一段之后合上书，自己把这一段写下来，或者用自己的话说出来，或者自己把这一段的知识结构整理写出来。当你能产出的时候，才是真正理解的时候。就这样一点点把所有教材全扫一遍。
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