学生想要在高三的最后一个月提高成绩,最主要的就是要有一个好的心态,甚至心态直接决定了学生最后的高考成绩。不要让自己太疲惫,你要学会适当放松。老话说,回归课本是最好的办法,不要再去做题了,这样效率不会很高。
1、抓住重点知识进行复习,不去攻克那些不会的知识
高三的最后一个月,基本上学生们已经成型了,该掌握的知识已经掌握了,学生也没有什么太多的新知识要学习了。
因此,做好复习很重要,在最后一个月,学生一定要抓住重点的知识进行复习,不要去琢磨那些不太会的知识,因为,在较短的时间里,琢磨不会的知识,自己可能当时弄明白了,在之后,却忘记了。
2、高三的最后一个月,打的是一个心理战
高三的最后一个月,是一个重要的时刻,不是说,提高成绩的重要的时刻,而是调整心态的重要的时刻,这段时间是学生的关键时期。
很多学生就容易在这段时期,表现得很焦虑,每天更加努力的学习,这样反而是给了自己很大的压力,在高考的时候,容易出现发挥失常的情况。
3、高三的最后一个月是调整生活规律,拥有完美睡眠的时刻
高三这一年,学生都是在紧张的备考的生活中度过的,每天紧绷着学习这根弦,甚至会出现晚睡,熬夜的情况,让自己休息不好。
因此,学生一定要利用高三的最后一个月,调整自己的作息,调整自己的生活习惯,让自己拥有完美的睡眠,这一个月的规律的作息,对自己有很大的好处。
在自习课班上的同学吵吵嚷嚷时,果断收拾东西换到安静的自修室!(咱们一群人一般会组团)(实在不行就带上耳机听音乐,效率和专注度会高一些)
吃饭用最快速度解决,有些思考过程完全可以在赶路时完成!
周末一直到学校去自习,从未间断!(然而有时会在学校荒废一天……至少学校更有学习的氛围,如果在家的话那是妥妥的一天的刷题时间都没有了……自控力极差的捂脸)
刷题时喜欢待在只有自己一个人的教室里,或者大家一起安静地学习的环境中!
下课追问老师问题、各种走动,一律小跑!!
早读提前二十几分钟到教室!
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