专业教练(国家队、省队退役/专业从事游泳授课的)一对一指导,10~12个课时,收费标准在200元/课时。一般能教会两种泳姿:仰泳和蛙泳。带泳池的健身房,私教的价格一般在2000元左右,直到教会为止,泳姿随便挑。对外开放的泳馆,也会安排培训教练,一般少儿是680元/12课时,成人980/12课时。这种收费是一个教练同时指导多个学员,如果想一对一的话,成人大概在1600元左右。
每个的地方的教练收费标准是不同的,针对零基础的成人,现在收费标准一般由以下几种模式:
1.专业教练(国家队、省队退役/专业从事游泳授课的)一对一指导,10~12个课时,收费标准在200元/课时。一般能教会两种泳姿:仰泳和蛙泳。
2.带泳池的健身房,私教的价格一般在2000元左右,直到教会为止,泳姿随便挑。
3.对外开放的泳馆,也会安排培训教练,一般少儿是680元/12课时,成人980/12课时。这种收费是一个教练同时指导多个学员,如果想一对一的话,成人大概在1600元左右。
有没有必要一对一学游泳
这是最好的教学方法了。
一方面可以手把手教学,学习速度快,另一方面可以有效的保证学员人身安全,只是费用高一些,经济条件许可的情况下,是最优的选择。
游泳好学,一般5-10天就能学会。
游泳,是在水上靠自身漂浮,借自身肢体和躯体的动作在水中运动前进的技能。
学习游泳步骤:
一,装备要准备充分。初学游泳由于很多事情都无法预测,常常忘记或者忽略带一些小东西。 比如带个游泳帽什么的,眼镜也是要的。
二,游泳地。一般初学者大家还是建议去游泳池练习。水的波动不大。
三,救生圈。不熟悉水性的人,带个救生圈个人认为还是必要的。总比老呆在浅水区看别人游要好一点。刚刚开始熟悉水性的人可以借助救生圈熟悉一下游泳池以及看看别人是怎么游泳的。获取一些心得。
四,学习游泳最主要的就是要学会在手脚协调的情况下还要学会换气
五,练习平衡。平衡就是要能够把自己平平稳稳的浮在水面上。这个可以说是人人都可以做到,又可以说非常难做到。游的好的人看上去都像一条鱼似的浮在水面上。刚开始练习也是在浅水区,最好在旁边有人看着的情况下把自己平着浮在水面上。一旦出现恐慌,还可以抓周边的东西稳定一下。
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