全国高考需要两个半小时的中文,两个小时的数学,两个半小时的文科或理科,两个小时的英语;江苏省卷语文考试持续两个半小时,文科数学考试持续两个半小时,理科数学考试持续两个半小时,英语考试持续两个小时,物理或历史考试持续一个小时四十分钟,化学、政治、生物和地理考生选择一个小时四十分钟。
2023年高考的时间是6月7日和8日,一些地区略有差异。
(1)6月7日
9:00至11:30中文;15:00至17:00数学。
(2)6月8日
9:00-11:30:文科综合/理科综合;15:00:00至17:00,如果有外语听力测试,应安排在外语笔试之前。
注:
2023年上海高考推迟到7月7日至9日。
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如何应对高考压力
高考前过度紧张可以适当放松身心,做一些你平时喜欢做的事情,分散注意力,或者做一些运动,比如跑步、跳绳,或者散步,与朋友和家人聊天。如果你在考试期间感到紧张,你可以做一些不显眼的动作,伸展双腿,握紧拳头,放松并深呼吸,这也可以调节你的心态。
考试后不要急着回答
考试结束后,不要急于得到正确的答案。无论答案是对是错,都很容易影响到后来的考试心态。无论是高考前,还是一次或几次考试后,你都可以给自己一点心理暗示,“我会考好的”,“我准备好了,肯定没有问题”,“其他做不到的人可能不会”,“我已经尽了最大努力,过去就是过去了,我会全身心地投入到下一次考试中。”
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