考研放弃人最多的月份 如何调整心态坚持下去

文/快乐着

考研一般在10月和11月放弃的人比较多。这个时间段很多人会进入疲惫期或者容易产生自我怀疑。因为这个时间段各个科目都会陆陆续续开始进行模拟考试,模拟考的成绩会很容易影响到心态。

考研人放弃比较多的几个月份

第一阶段:暑假

暑假是淘汰人数最多的一个时间段。在没有真正投入的时候就不会知道考研有多艰辛,所以不少考生抱着轻松心态进行考研,觉得试一试,不行就去找工作。

第二阶段:十月

开学之后不仅要面对复习的压力,还需要应对课程上的安排。虽然大四的课一般都比较少了,但是有些专业还是会有课的,特别是一些专选,但是不排除有些老师要求比较严格,不喜欢逃课上自习准备考研这种做法。十月份放弃的学生大多是由于复习太过劳累,身心俱疲。

第三阶段:十一月

这个时期放弃的人数也是比较多的,因为临近考试压力剧增,属于黎明前的黑暗。如果前期没有打好基础,这时候复习就会感到压力很大,并且这个时期很多校招已经在进行,因此就有不少考生放弃转而去找工作。

考研期间心态崩了怎么办

考研不是百米冲刺而是一场马拉松,不论前面跑得有多快,保持良好的心态坚持到最后才是最重要的。学习当中一旦出现了挫败感或者在某个方面停滞不前,便会影响学习的热情,导致心态奔溃,难以坚持想要放弃。如何保持良好的心态如下:

1、做好短期以及长期的计划

考研学习是一个长线的准备过程,如果没有目标盲目的学习,那么到后面会越来越迷茫,及时做出合理的规划能够让自己的目标更加清晰,指导我们前行。“凡事预则立,不预则废”,做一个合理的规划可以让目标变得阶段性和具体化,并不是在浪费时间。但是在制作计划的时候也应该灵活合理,不是一味的为了完成计划。

2、允许适当的压力但不焦虑

拥有适当的压力但不至于把自己压垮而想要放弃,带着这种稍微的紧迫感会让自己更加珍惜时间,明白自己该做什么。没有一个考研人没有压力,适当的压力可以促进自己学习,过分的压力便会让自己产生焦虑的心理,逐渐否定自己,陷入焦虑以及不断地自我怀疑的怪圈,这是非常不利的。

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