今年因疫情原因，高考照比往年推迟了一个月，目前，距离2020年高考正式进入最后50天倒计时。
2020年高考倒计时
目前距离2020年高考还有50天。
2020年全国普通高等学校招生统一考试（以下简称“高考”）延期一个月举行，考试时间为7月7日至8日。
具体科目考试时间安排为:7月7日，语文9:00至11:30；数学15:00至17:00。7月8日，文科综合/理科综合9:00至11:30；外语15:00至17:00。
考试前怎么消除紧张心理
一、合理调整学习和休息的时间，平复自己的心情。
二、选择一个比较空闲的时间，去开阔地走一走，比如海边、操场、河堤，这样一来，长时间在封闭狭小空间压抑的感觉就会得到释放，人也会觉得轻松许多。
三、很多考生认为高三压力大，不适合去做运动。其实恰恰相反，适量的运动可以提高学生的神经感知力，让考生的精神状态更好。适量的运动，还有助于晚上的睡眠。
四、找家长、老师、同学谈心。听听老师、家长的高考经历，他们的一些经验或许会对你大有作用，也有助于消散你心中的紧张情绪。
五、如果还是觉得紧张，可以抽时间看一部自己喜欢的电影，听一听音乐，分散自己的注意力。家里有喜爱的宠物，也可以逗一逗宠物，借此消除紧张，稳定自己不安的情绪。
最后50天该怎么复习
1、做题要精选。
高考前两个月，一定要做题，但毕竟时间有限，这个时候做题一定要精选，我们只推荐大家做两类题，一类是高考模拟和全真题，一类是平时训练常错题。对于模拟题和真题，答题时会严格按照高考规定的时间进行。做这类题目主要是为适应高考考试难度和时间安排。错题更是要花大精力去复习的地方，不但要对错题反思、总结，还应该回归课本，找出相应知识点进行巩固。
2、回归课本。
每年高考虽然题目年年都不一样，但万变不离其宗，考查的知识都不会脱离课本，虽然经过了2轮复习，但考生在知识点上肯定会有很多遗漏。我们建议大家可以根据课本目录，自己把本章的内容默写出来，遇到不熟悉的概念、定理，重点标记出来，然后多次加强复习巩固。
3、紧跟老师。
一些高三学会出现上课不愿意听老师讲，喜欢自己复习的问题，这种方法是极错误的，老师的经验还是非常丰富的，特别是一些优秀老师，所以最后这阶段的复习，紧跟老师复习效率会更高。
4、补薄弱点。
通过前两轮的复习，相信多数学生应该知道自己的知识薄弱点，这时候就要抓自身薄弱点，把时间重点花费在这些容易让自己丢分的知识点上面，突击练习，建议大家回归课本，在理解的基础上适当刷题，这是提分最快的技巧之一。
5、科学利用时间。
在如此紧迫的时间里，如何做到明确规划、合理利用就显得尤其重要。高考那么多科目，每天的复习就要有所侧重，不可能科科都兼顾。所以一定要根据自己的实际情况，制定每天详细的复习计划，越详细越好。
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