2026年高考第一志愿建议采取"冲稳结合"策略，即选择1-2个略高于自己成绩的院校专业组作为冲刺目标，同时搭配2-3个与成绩匹配的稳妥选择。这种策略既能争取更好院校机会，又能确保基本录取概率，特别适合新高考"院校专业组"模式下45-96个平行志愿的填报规则。
第一志愿的冲稳策略详解
1."冲"志愿的适用场景
当考生对院校层次有执念且能接受专业调剂时，可以将第一志愿设为略高于预估分的院校专业组。建议选择同位分高3-10分的学校，这类志愿录取概率约30-50%。例如某考生预估分550分，可考虑往年录取线在553-560分之间的专业组。但要注意，"冲"的志愿不宜超过总志愿数的30%，且必须勾选专业调剂。
2."稳"志愿的核心价值
"稳"志愿是与考生成绩匹配的院校专业组，录取概率60-80%。这类志愿应占总志愿数的40-50%，是确保录取的核心部分。填报时要重点选择自己真正喜欢且符合职业规划的专业组，避免因盲目冲高导致被调剂到不喜欢的专业。例如某考生成绩稳定在省排名20000名左右，应重点考虑往年录取位次在19000-21000名的专业组。
3.冲稳结合的黄金比例
专家建议2026年新高考下，冲稳保的理想比例为3:4:3。即45个志愿中，15个冲刺、18个求稳、12个保底。第一志愿可以设置1-2个冲刺目标，但第二、三志愿必须回归稳妥选择。这种结构既能争取更好机会，又能避免因全部冲高导致滑档的风险。
2026年高考志愿填报新变化
1.批次合并与专业组模式
2026年全国将全面实施"3+1+2"新高考模式，取消一本二本划分，改为"提前本科""本科""专科"三批次。志愿填报单位从院校变为专业组，每个专业组包含6个相关专业，考生可填报45-96个平行志愿。这种变化使得"冲稳保"策略需要更精细地操作，不能简单按往年院校分数线判断。
2.选科与专业强绑定
多数理工农医类专业要求必选"物理+化学"，公安法律类专业对政治科目要求严格。这意味着考生在"冲"志愿时，必须确保自己的选科符合目标专业组要求，否则即使分数达标也无法录取。例如想学医的考生，如果没选化学，即使分数够也不能填报临床医学专业组。