2026年全国高考预计迎来“史上最难”局面，报名人数突破1500万，叠加公办高中禁招复读生政策的持续影响，各省份高考竞争激烈程度呈现显著差异。高考难度排名需综合考生规模、录取率、政策调整及命题趋势等多重维度考量。
2026年高考难度省份梯队划分
第一梯队（极难模式）：山东、河南、河北。这三个省份以“考生基数大、录取率低”著称，2026年竞争尤为激烈。山东夏季高考预计参考人数79.57万，较2025年增长14.9%，其中复读生占比超20%（约15.9万人），而普通类本科计划仅29万，物化组合因复读生涌入，录取率或从60%降至45%，录取分数预计上涨5-10分。
第二梯队（较难模式）：广东、湖南、湖北、安徽。这些省份考生规模均在60万以上，本科录取率在35%-40%之间。广东2026年高考人数预计达85万，珠三角地区教育资源集中，但粤东西北考生升学压力较大；湖南、湖北优质高校数量较多，但本地考生竞争激烈。
第三梯队（中等难度）：江西、四川、浙江、江苏。江西、四川考生规模在50-60万，本科录取率约40%-45%，虽竞争压力小于前两梯队，但双一流院校录取率仍低于全国平均水平。
第四梯队（较易模式）：北京、上海、天津、西藏、青海。这些省份或直辖市考生规模小、优质高校资源集中，高考难度相对较低。北京、上海本科录取率超60%，985院校录取率达10%以上，本地高校招生名额倾斜明显；西藏、青海等西部地区受益于国家专项计划，本科录取分数线较低，考生升学压力较小。
2026年高考难度核心影响因素
考生规模与结构失衡是主因。2026年高考人数激增源于2008年出生人口高峰（1608万）和复读生政策调整后的集中效应。公办高中禁招复读生导致复读成本增加3-5倍，但落榜生仍倾向于选择民办机构复读，进一步扩大考生规模。
政策调整与命题变革加剧竞争。2026年新高考“3+1+2”模式全面实施，选科组合的不同导致录取难度差异显著。物化组合因可报专业范围广，2026年占比升至48%，但本科计划仅扩招8000人，录取率大幅下降。命题趋势上，高考更注重考查学生的思维能力和实践素养，传统刷题模式效果减弱，对考生的学习能力提出更高要求。
对于2026年考生而言，需理性看待高考难度排名，避免盲目焦虑。处于高难度梯队的考生应尽早明确自身优势科目，优化选科组合，制定科学的复习计划；低难度梯队的考生则需珍惜教育资源，提升综合素养，冲击更高层次的院校。