托福和雅思的主要区别在于考试形式、评分标准和适用国家。托福更学术化，适合北美留学；雅思更生活化，适合英联邦国家。从考试难度来看，托福对学术词汇和听力要求更高，而雅思题型更灵活，口语为真人对话。具体选择应根据目标院校要求和个人优势决定。
托福和雅思考试结构与评分标准差异
托福采用全程机考形式，所有科目在同一天完成，总分120分，各单项30分。考试内容高度学术化，听力部分难度较大，需要先听材料后答题，对笔记能力和逻辑思维要求高。阅读部分涉及天文、考古等专业领域，写作需要综合听力和阅读材料进行回答。
雅思提供纸笔和机考两种选择，口语为与考官面对面交流，总分9分，各单项9分，取平均分。考试内容更贴近生活场景，听力部分可以提前看题目，阅读题型多样（填空、判断、匹配等）。写作分为图表作文和议论文，口语考试包含日常对话、话题描述和深入讨论。
适用国家与院校要求
托福主要被美国、加拿大等北美国家院校认可，全球160多个国家的13000多所院校接受托福成绩。美国顶尖院校通常要求托福100分以上，普通院校80分左右即可。雅思则更受英联邦国家青睐，英国99%的大学、澳大利亚和新西兰的院校都认可雅思成绩。英国名校通常要求雅思6.5-7分，澳洲八大普遍要求6.5分。
值得注意的是，现在大多数院校同时接受托福和雅思成绩，但具体要求可能不同。例如美国部分院校对雅思要求更高，而英国部分专业可能更倾向雅思成绩。建议考生提前查询目标院校的具体要求。
托福和雅思哪个考试更容易
从考生反馈来看，托福和雅思各有难点，适合不同类型的学生：
托福更适合：
学术基础扎实，词汇量大的学生（托福要求15000词汇，雅思约8000）
适应机考环境，打字速度快的学生
逻辑思维强，擅长处理学术材料的学生
目标为北美留学的学生
雅思更适合：
细心耐心，能应对多样题型的学生
口语表达流利，适应真人对话的学生
目标为英联邦国家的学生
喜欢生活化考试内容的学生
从通过率来看，全球考生托福平均分约22分（满分30），雅思平均分6.5分（满分9）。中国考生托福阅读平均20分，雅思阅读平均6.1分，但雅思评分标准更严格，答对同样数量题目得分可能比托福低。