送给高三的心灵鸡汤 学习累了进来看看

文/热心看者

高三已经和我们同在,时间不容置疑地把我们推到命运的分水岭。在慢慢品尝高三滋味的同时,我们正在加速长大和成熟,过去对时间的浪费让我们痛心,父母期待的目光更加殷切和慈祥,一夜之间,忽然有了更多的知识需要我们去拥有。我们对未来的思考更加清晰。下面是黑边网小编送给高三的心灵鸡汤,学习累了进来看看!

明星演唱会的时候会注意力不集中吗?拳击手在比赛过程中会注意力不集中吗?

再看看你平常学习的状态:

(1)情绪始终处于一种平静或麻木的状态

(2)屁股不离板凳

(3)很少见到阳光

(4)很少散步、跑步

这些行为习惯,已经破坏了大脑集中注意力。因此,在复习中,你需要:

(1)经常唱唱、跳跳,或者站起来吼一吼,让大脑兴奋起来

(2)经常晒太阳、散步、跑步

(3)听音乐、听故事,让大脑兴奋

(4)改变安静麻木的生活习惯

送给高三的心灵鸡汤:记忆力在下降

(1)记的东西没有次序,太多太杂

(2)不会用技巧记忆提高记忆力的最佳方法:

1)文理科交叉复习,知识点就不会混淆

2)复习一门课后最好休息一下,再进行下一门

3)睡觉前和睡觉后复习的知识不容易混淆,睡眠是一个屏障,把知识点有效地隔离开来

送给高三的心灵鸡汤:总是失眠怎么办

失眠究竟是为什么

  是你根本不想让自己睡。有的人在睡前一分钟还在背书,大脑自然得不到休息,躺在床上了,那些知识就会自动地蹦出来。

每个人都失眠

  遇到事情的那天晚上会失眠;烦恼的时候会失眠;压力大的时候会失眠;高兴的时候也失眠。可以这样说,人一生总是在和失眠战斗。与其如此,不如接受它,把它当做生活的一部分。

失眠不会死人

  除了第二天眼圈发黑、精神不好之外,恐怕也难以找到更恐怖的后果。每个人的身体内部都蕴藏有巨大的潜能,即便前一天通宵未眠,第二天若是参加高考,依然会高度集中注意力,这就是潜能。

怎么办

  合理地安排睡觉的时间,睡前半小时不再记东西,散步、喝牛奶均有助于睡眠。

送给高三的心灵鸡汤:和同学的关系很糟糕怎么办

我们每一个人,都是他人的匆匆过客。今天相聚一堂,不知将来还有没有机会再见。若干年后,每次同学聚会,参加的人数一定会是一年比一年少。既然这样,何不珍惜在一起的3年呢?

那么如何改善糟糕的人际关系?

(1)宽容地对待每个人———为了一个水杯,为了一次扫地,就争红了脸,何必如此斤斤计较?

(2)微笑地对待每个人———见面首先微笑,再问好,没有人不会跟你好。

以上《送给高三的心灵鸡汤 学习累了进来看看》由激励无数学子的高考励志标语
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