如果以前能考650以上的话,那努力30天也只能保持这个分数;如果原先是400-500 分,努力一个月有可能提高50分甚至更多;如果原先是350分以下,好好学习一个月提高几十到一百分也有可能。
2023高考前一个月最多能提升多少分
高考语文：提高15-20分。
语文每天早读坚持背30分钟课本，每天背记+默写1-2篇课文。每天坚持背1篇作文范文，每2天坚持写一篇作文或者300-400字的段落，练习文字表达能力。
重点去研究作文的开头和结尾，模仿优秀范文的作文结构，2天坚持背1个作文素材并运用起来。现在分阅读在提高6-8分，坚持每天在早读背语文的答题公式，每天2-3篇阅读练习。
高考英语：提高15-20分。
这1个月里坚持每天花40分钟去精听听力，完全够你把听力提高到只错1-2个，甚至全对的水平。英语作文在提高5分左右，重点去多背范文、开头结尾和句式，每2坚持一篇英语作文训练。
阅读占了50分，每天坚持集中训练3-4篇阅读，各类阅读文体每天集中40-60分钟认真去刷，重点在刷完之后总结改错，认真分析阅读里面的陌生单词、长难句和做题技巧。
高考综合：提高30-40分（平均每科提高10分）。
以高中政治为例，其他科同理，一样的办法。选择题44分，利用课间去刷，每天坚持15-20个左右政治选择题，刷完做好总结和分析，特别是关于政治概念的易错点。
大题56分，每天坚持写2个大题，一定要自己写，按照大题的做题方法，先自己分析理解写一遍，然后对照参考答案去对比它们之间的区别。重点在答题角度、材料运用、拆分点和答题话术上面，不断规范自己的回答。去总结大题的回答模板和套路，坚持1个月，光是简答题都是提高6-10分以上。
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2023高考如何在最后一个月提高分数
1、高三的最后一个月，打的是一个心理战
高三的最后一个月，是一个重要的时刻，不是说，提高成绩的重要的时刻，而是调整心态的重要的时刻，这段时间是学生的关键时期。
很多学生就容易在这段时期，表现得很焦虑，每天更加努力的学习，这样反而是给了自己很大的压力，在高考的时候，容易出现发挥失常的情况。
2、抓住重点知识进行复习，不去攻克那些不会的知识
高三的最后一个月，基本上学生们已经成型了，该掌握的知识已经掌握了，学生也没有什么太多的新知识要学习了。
因此，做好复习很重要，在最后一个月，学生一定要抓住重点的知识进行复习，不要去琢磨那些不太会的知识，因为，在较短的时间里，琢磨不会的知识，自己可能当时弄明白了，在之后，却忘记了。
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