2023高考期间避免吃哪些食物 食谱推荐

夏天热了，有的考生会吃雪糕降温，因为本来就紧张、压力大，再赶上夏天，身体里热得像团火，吃一根雪糕虽然降温了，但却可能会引起胃肠的不适应，出现胃肠疾病或是胃痛。一些含糖的饮料在吃饭前最好不要吃，易产生饱腹感，不利进餐时的食量。

2023高考考试期间避免吃什么

1.少吃冷饮雪糕

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