一年分4个季节，即春季、夏季、秋季、冬季。1月20日为春分，即进入春季。6月21日为夏至，即进入夏季。9月23日为秋分，即进入秋季。12月21日为冬至，即进入冬季。
我国传统的四季划分方法，是以二十四节气中的“四立”作为四季的始点，以二分和二至作为中点的。如春季立春为始点，太阳黄经为315°，春分为中点，立夏为终点，太阳黄经变为45°，太阳在黄道上运行了90°。四季轮换，反映了物候、气候等多方面的变化规律。这是一种传统的，常见的方法。
按公元月日计算
春季：
2月3--5日交节 [立春(节气)，黄经315度]；
2月18--20日交节[雨水(中气)，黄经330度]；
3月5--7日交节 [惊蛰(节气)，黄经345度]；
3月20--22日交节 [春分(中气)，黄经0度]；
4月4--6日交节 [清明(节气)，黄经15度]；
4月19--21日交节[谷雨(中气)，黄经30 度]；
夏季：
5月5--7日交节 [立夏(节气)，黄经45度]；
5月20--22日交节 [小满(中气)，黄经60度]；
6月5--7日交节 [芒种(节气)，黄经75度]；
6月21--22日交节[夏至(中气)，黄经90度]；
7月6--8日交节 [小暑(节气)，黄经105度]；
7月22--24日交节 [大暑(中气)，黄经120度]；
秋季：
8月7--9日交节 [立秋(节气)，黄经135度]；
8月22--24日交节 [处暑(中气)，黄经150度]；
9月7--9日交节 [白露(节气)，黄经165度]；
9月22--24日交节 [秋分(中气)，黄经180度]；
10月8--9日交节 [寒露(节气),黄经195度]；
10月23--24日交节 [霜降(中气),黄经210度]；
冬季：
11月7--8日交节 [立冬(节气),黄经225度]；
11月22--23日交节 [小雪(中气),黄经240度]；
12月6--8日交节 [大雪(节气),黄经255度]；
12月21--23日交节[冬至(中气),黄经270度]；
1月5--7日交节 [小寒(节气),黄经285度]；
1月20--21日交节 [大寒(中气),黄经300度]。
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